血圧の薬を頂けませんでした (*^-^)

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110909_blood-s

色々と数値を書いて頂き、説明を受けましたが、よく分かりません。
とにかく、すべて標準値、善玉も悪玉もいい感じらしい (*^-^) 先生は説明がお好きらしく、紙の裏に以下のように書き込みました。

110909_blood-2

この説明から分かったこと(間違っているかも)
自立神経には2つある。↑のような時間との関係がある。
 交感神経 血圧を上げる
 副交感神経 血圧を下げる

毎日、血圧をはかることによって
副交感神経がよく働き
薬を使わず、自分の力で
血圧を下げてくれるらしい (*^-^)

この話の続きで9月15日以降にいい話があるかも。楽しみだなあ

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血圧の薬を頂けませんでした (*^-^)” に対して 14 件のコメントがあります

  1. 溶射屋 より:

    京丹後の藤井さん

    おはようございます。

    全ての数字がオッケーだなんて良かったですねぇ・・・・\(^o^)/

    やっぱりタバコもお酒もやめたのも効果があるんでしょうね!!

    僕も禁酒3週間目、いま人間ドックに行けば間違い無く数字が改善されていること間違いないだろうなぁ!(^_^)

    1. 藤井 より:

      溶射屋さん、お早うございます。
      >全ての数字がオッケーだなんて良かったですねぇ
      ヽ(*^^*)ノ
      >僕も禁酒3週間目
      少しは改善されれているかも (*^-^)
      継続は力なり!!
      お仕事柄、禁酒は大変だと思います。
      頑張ってください。

      いつも、ありがとうございます。

  2. おはようございます
    私は先日、健康診断で血圧で引っ掛かり、来月、再検査です

    >毎日、血圧をはかることによって
    副交感神経がよく働き
    薬を使わず、自分の力で
    血圧を下げてくれるらしい

     そうですか? 人間のからだはよくできていますね。そういえば、体重も毎日測っているとダイエットできると聞いたことあります。今日から、血圧計とヘルスメーターのお世話になろう!再確認できました。ありがとうございます

    1. 藤井 より:

      昔ながらの額縁屋さん、こんにちは。暑いですね。
      >人間のからだはよくできていますね
      はい、本当です。
      毎日、血圧を測ってチェックです。
      いいリズムになります。
      >体重も毎日測っているとダイエットできると聞いたことあります。
      ピンクレディーのように、腿とかを露出していると
      痩せるのも同じ働きかも (*^-^)

      いつも、ありがとうございます。

  3. こんにちは

    診断結果に書きこみながら説明してくださるのですね
    丁寧なお医者様ですね(^^)
    結果も良好で一安心ですね♪
    毎日血圧を自分でチェックするのがいいのですね
    私は体重計をやってみます☆彡

    1. 藤井 より:

      小林先生、こんにちは。
      >毎日血圧を自分でチェックするのがいいのですね
      はい、自己管理が一番です。
      市役所から血圧計等が貸していただけるかも (*^-^)
      決まればブログネタに

      いつも、ありがとうございます。

  4. 伯爵 より:

    こんにちは
    血圧は低めです

    1. 藤井 より:

      加藤先生、こんにちは。
      血圧が低い のではなく
      低めなのですね。
      いいですね。
      いつも、ありがとうございます。

  5. joyokuda より:

    こんばんは
    やはり動脈の刺激なのですね。
    マッサージはねじるようにするのがいいそうです。
    足の指、手の指、腕、足、各1分ずつだそうです。

    1. 藤井 より:

      奥田さん、こんばんは。
      >足の指、手の指、腕、足、各1分ずつ
      1分はきついです。(*^-^)
      風呂の中で、足はよくマッサージします。

      ありがとうございます。

  6. joyokuda より:

    言い忘れて申し訳ありません。
    今日もまたお世話になりました。次週火曜日にやってみます。
    いつもありがとうございます。とてもうれしいです。

    1. 藤井 より:

      奥田さん、こんばんは。
      >今日もまたお世話になりました。
      教えたくなるんです。(*^-^)
      >次週火曜日にやってみます。
      はーい。
      楽しみにしています。

  7. おはようございます

    日々の対応と言う事ですね!!
    全てに共通すると考えています

    1. 藤井 より:

      吉野聡建築設計室さん、お早うございます。
      >日々の対応と言う事ですね
      はい、日々継続です。
      継続は力なり

      いつも、ありがとうございます。

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